EN
திராட்சையுடன் இதை கலந்து சாப்பிட்டால் விந்தணு எண்ணிக்கை அதிகரிக்குமாம்!!!
நமது ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பட்டியலில் உலர் பழங்களும் அடங்கும். உலர் பழங்களை சாப்பிடுவதால் பல நன்மைகள் உள்ளன. இவற்றில்…
Raisins benefits
இந்த சிறிய பழம் இத்தனை பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு தருமா…???
திராட்சை போன்ற உலர்ந்த பழங்களில் புரதம் மற்றும் பிற ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை இரத்த சோகை, கண் தொற்று,…