EN
டெய்லி உண்டாகுற ஸ்ட்ரெஸ் குறைக்க இத விட ஈசியான வழி இருக்கவே முடியாது!!!
மன அழுத்தம் என்பது நம்முடைய அன்றாட வாழ்க்கையில் அழையா பிருந்தாளியாக மாறிவிட்டது. இன்றைய காலகட்டத்தில் “மன அழுத்தம்” என்ற வார்த்தையை…
Reduce stress
எப்பேர்ப்பட்ட மன அழுத்தத்தையும் ஐந்தே நிமிடங்களில் குறைக்க சிம்பிளான 4 வழிகள்!!!
நீங்கள் வேலையில் மகிழ்ச்சியற்ற நிலையில் வேலை செய்து வந்தாலும் அல்லது வீட்டிலும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் கடினமான நேரங்களைச் சந்தித்தாலும், நாம்…