இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் உணவில் வேர் காய்கறிகளைச் சேர்ப்பது மிகவும் முக்கியம். உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும் நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கும் சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான…
This website uses cookies.