துளசி விதைகள் என்றும் அழைக்கப்படும் சப்ஜா விதைகள் தனித்துவமான ஃப்ளேவர் மற்றும் உணவுகளை அலங்காரப்படுத்துவதற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு சாதாரண விதை கிடையாது. பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும்…
நமது உடலின் நீர்ச்சத்து சரியாக பராமரிக்கப்படுவதோடு, உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டிய தேவையும் அதிகரித்து வருகிறது. மேலும், நமது ஆரோக்கியம் மற்றும் ஊட்டச்சத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது முக்கியமானது.…
வெப்பநிலை படுமோசமாக அதிகரித்து வருவதால், கோடைக்காலத்திற்கு ஏற்ற உணவுப் பொருட்களை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் ஊட்டச்சத்தையும் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது அவசியம். ஹைட்ரேட்டிங் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்…
This website uses cookies.