உடலின் சீரான செயல்பாட்டில் உப்பு மற்றும் சர்க்கரை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உப்பு ஒரு கனிமமாகும். இது திரவ அளவு மற்றும் அமில-கார சமநிலையை பராமரிக்கவும், நரம்பு…
உப்பைக் குறைக்க வேண்டும் என்று நம்மில் பெரும்பாலோருக்குத் தெரிந்திருந்தாலும், ஒரு நாளைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி அதிகபட்ச அளவை விட சராசரியாக இரண்டு மடங்கு அதிகமாக உட்கொள்கிறோம். உப்பு…
This website uses cookies.