அந்தரங்க வாழ்க்கையில் உடற்பயிற்சியின் முக்கியத்துவம்!!!
ஒருவரின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு உடற்பயிற்சி அவசியம் என்று அறியப்படுகிறது. இதில் பாலியல் ஆரோக்கியமும் அடங்கும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு…
ஒருவரின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு உடற்பயிற்சி அவசியம் என்று அறியப்படுகிறது. இதில் பாலியல் ஆரோக்கியமும் அடங்கும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு…
இன்று பலர் அனுபவிக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை மன அழுத்தம். அதுவும் கொரோனா தொற்று ஏற்பட்ட பிறகு இன்னும் அதிகமாக…
நம்மில் பலர் சகஜமாக பாலியல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பேசுவதில்லை. ஆரம்பத்தில், பெரும்பாலான மக்கள் பாலியல் நோய்களின் அபாயத்தைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு…