signs of calcium deficiency

கால்சியம் கம்மியா இருந்தா வாழ்க்கை முழுவதும் ரொம்ப கஷ்டப்படணும்… அதனால இந்த குறைபாட்டை கண்டுபிடிப்பது எப்படின்னு தெரிஞ்சுக்கோங்க!!!

பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு கால்சியம் ஒரு முக்கியமான ஊட்டச்சத்தாக அமைகிறது. வலுவான எலும்புகள் மற்றும் பற்களை பராமரிப்பதில் கால்சியம் முக்கிய பங்கு…

நமது உடலில் கால்சியம் குறைவாக இருப்பதை கண்டுபிடிப்பது எப்படி???

நமது உடலில் பல்வேறு முக்கியமான செயல்பாடுகள் நடைபெறுவதற்கு கால்சியம் என்பது ஒரு  அத்தியாவசியமான தாதுவாக அமைகிறது. இது எலும்பு அடர்த்தி,…