பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு கால்சியம் ஒரு முக்கியமான ஊட்டச்சத்தாக அமைகிறது. வலுவான எலும்புகள் மற்றும் பற்களை பராமரிப்பதில் கால்சியம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பெண்கள் அதிலும் குறிப்பாக மாதவிடாய்,…
நமது உடலில் பல்வேறு முக்கியமான செயல்பாடுகள் நடைபெறுவதற்கு கால்சியம் என்பது ஒரு அத்தியாவசியமான தாதுவாக அமைகிறது. இது எலும்பு அடர்த்தி, பற்களின் ஆரோக்கியம் மற்றும் சரியான தசை…
This website uses cookies.