குளிர்ந்த வானிலை, குறைவான ஈரப்பதம் மற்றும் வீட்டிற்குள் இருக்கும் வெப்பம் காரணமாக ஏற்படும் வறட்சி விளைவுகளால் நம்முடைய சருமம் இறுகி, சொரசொரப்பாகி, எரிச்சல் நிறைந்ததாக மாறலாம். இந்த…
தை மாதம் வந்து விட்டாலே வீட்டில் விசேஷங்கள் களைக்கட்ட ஆரம்பித்து விடும். அதிலும் குறிப்பாக திருமணங்கள் இந்த மாதத்தில் கோலாகலமாக நடைபெறும். ஆனால் குளிர்காலத்தில் நம்முடைய சருமம்…
சென்சிட்டி சருமம் என்பது தொடர்ச்சியான பராமரிப்பு மற்றும் சரியான வகை ப்ராடக்டுகளை தேர்ந்தெடுப்பது போன்ற பல்வேறு விஷயங்களை உள்ளடக்கியது. இந்த சரும வகை பெரும்பாலும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்,…
வெங்காயம் மற்றும் தக்காளி போன்ற காய்கறிகளைப் போலவே பெரும்பாலான வீடுகளில் உருளைக்கிழங்கு இருக்கும். சமையல் பயன்பாடுகளை தவிர உருளைக்கிழங்கில் சருமத்திற்கு நன்மை தரும் பல்வேறு விஷயங்கள் அடங்கியுள்ளது.…
கற்றாழை என்பது இயற்கையான மற்றும் எந்த ஒரு தீங்கு விளைவிக்காத பொருளாகவும் பார்க்கப்படுகிறது. ஆனால் இதனை நேரடியாக முகத்திற்கு தடவும் பொழுது ஒரு சில பக்க விளைவுகள்…
2025 ஆம் ஆண்டிற்குள் நாம் அடியெடுத்து வைத்திருக்கும் இந்த சமயத்தில் புத்தாண்டை கொண்டாடுவது முக்கியமான விஷயம்தான். ஆனால் அதை விடவும் சுய பராமரிப்பில் கவனம் செலுத்துவது இன்னும்…
பார்ப்பதற்கே கண்ணை கவரும் வகையில் இருக்கும் பீட்ரூட் வைட்டமின்கள் A மற்றும் C, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் இரும்பு சத்து போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டுள்ளது. நம்முடைய…
நம்முடைய வீட்டில் எளிமையாக கிடைக்கும் இயற்கை பொருட்களை அலட்சியப்படுத்திவிட்டு பெரும்பாலும் நாம் கடைகளில் விற்பனை செய்யப்படும் சரும பராமரிப்பு புராடக்டுகளை அதிக விலை கொடுத்து வாங்கி பயன்படுத்துகிறோம்.…
இந்திய கலாச்சாரத்தின் ஒரு முக்கியமான பகுதியாக இருக்கக்கூடிய தேநீர் தினமும் மில்லியன் கணக்கான நபர்கள் பருகக் கூடிய ஒரு பானமாக அமைகிறது. மசாலா டீ, பிளாக் டீ…
வெப்பநிலை குறைந்து, குளிர் காலம் ஆரம்பித்துவிட்டது. கதகதப்பான இடத்தில் இருக்க ஆசைப்படுகிறோம். இந்த சமயத்தில் தண்ணீரை தொடுவதற்கே சற்று பயமாக தான் இருக்கும். அதிலும் குளிக்க வேண்டும்…
குளிர்காலம் வந்து விட்டாலே நம்முடைய சரும பராமரிப்பு வழக்கத்தில் பல்வேறு மாற்றங்களை ஏற்படுத்த வேண்டியது அவசியம். ஆனால் குளிர் காலத்தில் சன் ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த வேண்டுமா வேண்டாமா…
தேன் என்பது நம்முடைய சுவை மொட்டுகளை திருப்திப்படுத்தும் ஒரு இனிப்பாக மட்டுமல்லாமல், நமது சரும பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கு ஒரு அற்புதமான பொருளாகவும் அமைகிறது. அதன் இயற்கையான ஆற்றும்…
ஆளி விதை என்பது சரும பராமரிப்பு நன்மைகளின் ஒரு பொக்கிஷமாக கருதப்படுகிறது. ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் ஆன்டி-ஆக்சிடன்ட்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த இந்த ஆளி விதைகள் வீக்க…
பொதுவாக நாம் 25 வயதை அடைந்த பிறகு கொலாஜன் உற்பத்தி குறைய ஆரம்பிக்கும். நாம் 40 வயதை அடையும் பொழுது கொலாஜன் முற்றிலுமாக நின்று சுருக்கங்கள், மெல்லிய…
பொதுவாக எந்த ஒரு விஷயமாக இருந்தாலும் உண்மையைக் காட்டிலும் புரளிகள் காட்டுத்தியைப் போல விரைவாக பரவும். இது அழகு சார்ந்த விஷயங்களுக்கும் பொருந்தும். அழகு சம்பந்தமான கட்டுக்கதைகள்…
காலை முகத்திற்கு பயன்படுத்திய மேக்கப்பை இரவு படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன்பு அகற்றுவது மிக மிக முக்கியம். ஏனெனில் அவற்றில் இருக்கும் கழிவுகள் சரும துளைகளில் அடைப்பை ஏற்படுத்தி,…
இரவு நேர சரும பராமரிப்பு என்பது பகல் நேர சரும பராமரிப்பு போலவே நம்முடைய சருமத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும், அதற்கு புத்துணர்ச்சி வழங்குவதற்கும் மிகவும் அவசியம். சருமத்தில் உள்ள…
எல்லா பெண்களும் ஏதாவது ஒரு கட்டத்திலாவது முகத்தில் முடி வளரும் ஒரு சவாலான சூழலை அனுபவித்திருக்க கூடும். எத்தனை விதமான முறைகளை முயற்சி செய்திருந்தாலும் சரி, முடி…
சாமந்தி பூக்கள் பார்ப்பதற்கு அழகாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல் நம்முடைய அழகை மேம்படுத்துவதற்கும் பல்வேறு வகையில் உதவுகிறது. வீக்க எதிர்ப்பு மற்றும் ஆற்றும் பண்புகள் நிறைந்த இந்த சாமந்தி…
இன்று பெண்களிடையே கொரிய அழகு பராமரிப்பு வழக்கம் பிரபலமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. கொரிய பெண்கள் பின்பற்றி வரும் அழகு பராமரிப்பு குறிப்புகள் 100% முடிவுகளை தந்து சருமம்…
அனைத்து வகையான சரும பராமரிப்பு பொருட்களிலும் பால் என்பது அனைவருக்கும் மிகவும் எளிதாக கிடைக்கும் ஒன்று. அதே நேரத்தில் இது குறைந்த விலையில் கிடைக்கும் ஒரு இயற்கை…
This website uses cookies.