அனைத்து உலர்ந்த பழங்களிலும், திராட்சை மிகவும் மகிமை வாய்ந்தது. பாரம்பரிய இனிப்புகள் தயாரிப்பதில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் திராட்சைப்பழங்களில் இயற்கையான சர்க்கரைகள் மற்றும் இரும்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் கால்சியம்…
பொதுவாக ஊறவைத்த உலர் பழங்கள் - பாதாம், அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் திராட்சைகள் ஊற வைக்காத பழங்களைக் காட்டிலும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது மற்றும்…
ஹிந்தியில் 'கிஷ்மிஸ்' என்று பிரபலமாக அறியப்படும் திராட்சை சத்துக்களின் களஞ்சியமாகும். மற்ற அனைத்து உலர்ந்த பழங்களிலும், திராட்சை மிகவும் மகிமைப்படுத்தப்படவில்லை. ஆனால் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பற்றி…
This website uses cookies.