சூப் என்பது செய்வதற்கு எளிமையான ஒன்றாக இருந்தாலும் அது நம்முடைய உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் அதிக பயன்களை கொண்டுள்ளது. இன்று நாம் பாசிப்பருப்பு, காய்கறிகள் மற்றும் கருப்பு…
பெரும்பாலான நபர்கள் ப்ரோக்கோலி சாப்பிடுவதைத் தவிர்த்து விடுவார்கள். எனினும், ஏராளமான சத்துக்கள் நிறைந்த இந்த காய்கறியை நம் உணவில் சேர்த்து கொள்வது அவசியம். எனவே இந்த காய்கறியை…
குளிர்காலம் வருகிறது! ஆரோக்கியமான சூப் ரெசிபிகளைச் செய்ய இதுவே சரியான நேரம். சூப் ஒரு ஆறுதலாக இருப்பதோடு மட்டும் அல்லாமல் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் தருகிறது. அந்த…
வெளியே மழை பெய்யும் போது சூடான சூப்கள் சிறந்த தேர்வாகும். இன்று நாம் தயாரிக்க இருக்கும் சூப் சுவையானதாக மட்டும் இல்லாமல் ஆரோக்கியமான ஒன்றாகவும் இருக்கப் போகிறது.…
வயிற்று புண், வாய்ப்புண் உள்ளவர்கள் இந்த மணத்தக்காளி சூப் செய்து சாப்பிட்டால் விரைவில் குணமாகும். மணத்தக்காளி உடல் சூட்டை தணிக்கும். மணத்தக்காளியை உணவில் அடிக்கடி சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.…
This website uses cookies.