symptoms of vitamin deficiency

• ஆரோக்கியம்

தாறுமாறா தலைமுடி கொட்டினா அதுக்கு காரணம் இதுவா தான் இருக்கணும்!!!

ஒரு சரிவிகித உணவு என்பது நம்முடைய ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கு தேவையான அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் மினரல்களை கொண்டிருக்க வேண்டும். இந்த நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் ஆற்றல் உற்பத்தி, நோய் எதிர்ப்பு…