EN
கர்ப்பிணி பெண்கள் சாப்பிட வேண்டிய சமச்சீரான உணவுகள்!!!
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு சமச்சீர் உணவு மற்றும் போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்க வேண்டும் என்பது இன்றியமையாதது. இது ஒரு குழந்தையைப்…
Tips for pregnancy
கர்ப்பமாக இருக்கும் ஒவ்வொரு பெண்ணும் சாப்பிட வேண்டிய பழங்கள்!!!
உலகில் உள்ள ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும், தாயாக இருப்பது மிக அழகான உணர்வு. 9 மாத கர்ப்பத்தின் பயணம் மிகவும் கடினமானது…
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் வெல்லம் சாப்பிடுவதால் பிறக்காத குழந்தைக்கு கிடைக்கும் பலன்கள்!!!
பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது, பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் சர்க்கரை உணவுகளை தவிர்க்கச் சொல்கிறார்கள். குறிப்பாக சர்க்கரையை சாப்பிடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஏனெனில்…