குளிர்காலத்தில் சூடாக இருக்க சிறந்த வழிகளில் ஒன்று சூடான பானங்களை பருகுவது ஆகும். குளிர்காலம் தொடங்கியுள்ளதால், குளிர்ச்சியான மற்றும் ஆறுதல் பானங்களை அனுபவிக்க வேண்டிய நேரம் இது.…
பொதுவாக குளிர்காலத்தில் நோய்வாய்ப்படுதல், சளி மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற கவலைகள் ஏற்படுவது சாதாரணம். ஆனால் குளிர்காலத்தில் திடீரென நோய்வாய்ப்படுவதற்கான காரணம் என்ன? அதன் பின்னால் பல…
குளிர்காலம் வந்துவிட்டதால் நம்மை பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளில் இருந்து காத்துக்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இந்த பருவத்தில் நெல்லிக்காயை உட்கொள்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. குளிர்காலத்தில் நெல்லிக்காயை சாப்பிடுவதால் பல…
குளிர்காலத்தில் பொதுவாக காய்ச்சல், சளி மற்றும் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கும். இதுபோன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு இரையாவதைத் தவிர்க்க, உங்கள் உடலையும் அதன் நோய் எதிர்ப்புச்…
குளிர்காலம் ஒரு கடினமான பருவமாகும். இந்த பருவத்தில் உடலுக்கு பாதுகாப்பு மற்றும் மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டம் தேவைப்படுகிறது. கோடைகால பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் தண்ணீர், தாதுக்கள் மற்றும்…
This website uses cookies.