EN
வைட்டமின் D குறைவாக இருந்தால் உடல் அதனை நம்மிடம் எப்படி தெரிவிக்கும்…???
நமது உடலில் உண்டாகும் எந்த ஒரு உடல்நலக் கோளாறும் ஆரம்பத்தில் அதன் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும். ஆனால் அந்த அறிகுறிகளை நாம்…
Vitamin deficiency
இரவில் தூக்கம் வராமல் தவிக்கும் உங்களுக்கு இந்த வைட்டமின் குறைபாடு இருக்கலாம்!!!
உங்களுக்கு சரியாக தூக்கம் வருவதில்லையா அல்லது அதிகமாக தூங்குகிறீர்களா..? இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், நீங்கள் இருக்க வேண்டிய புத்துணர்ச்சியை நீங்கள் உணராமல்…