EN
புற்றுநோய் வராமல் தடுக்க அன்றாட உணவில் வெள்ளை வெங்காயத்தை சேர்த்துக்கோங்க!!!
பெரும்பாலான உணவுகளில் வெங்காயம் தவிர்க்க முடியாத பகுதியாகும். ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, வெள்ளை வெங்காயம் வைட்டமின்-சி, ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பைட்டோநியூட்ரியன்ட்களுடன் மிகவும்…