இனிப்பு சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடு என்பது தெரிந்திருந்தாலும் பலரால் அதனை முற்றிலுமாக கைவிட முடியவில்லை. எனினும் சர்க்கரையை அதிகமாக சாப்பிடுவது நம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமான…
வெள்ளை சர்க்கரைக்கு பதிலாக வெல்லம் ஒரு ஆரோக்கியமான மாற்றீடாக கருதப்பட்டாலும் ஆரோக்கியமான தீபாவளி பலகாரங்களை செய்வதற்கு இது உகந்ததல்ல என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதே…
This website uses cookies.