யோகா பயிற்சி செய்வதால் மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மாவிற்கு பன்மடங்கு நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதை மறுக்க முடியாது. யோகா உடலைத் தொனிக்கிறது, மனதை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் தவறாமல்…
This website uses cookies.