அதிகமா வேண்டாம்…தினமும் இந்த ஒரு யோகா போதும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த!!!
பிராணயாமம் என்பது உயிர் சக்தியாகிய பிராணனை கட்டுப்படுத்தும் ஒரு யோகா. எல்லா உயிர்களையும் உயிர்ப்பிக்கும் ஆற்றல் அது. உயிரின் சக்தியை…
பிராணயாமம் என்பது உயிர் சக்தியாகிய பிராணனை கட்டுப்படுத்தும் ஒரு யோகா. எல்லா உயிர்களையும் உயிர்ப்பிக்கும் ஆற்றல் அது. உயிரின் சக்தியை…