ஆரோக்கியம்

தலைமுடி, சருமம், உடல் ஆரோக்கியம்… 3 இன் 1 பலன்கள் தரும் கருப்பு விதைகள்!!!

கருப்பு விதைகளில் உள்ள நம்ப முடியாத ஆரோக்கிய பலன்கள் காரணமாக இது ஊட்டச்சத்து நிறைந்த விதைகளில் மிகவும் முதன்மையானதாக கருதப்படுகிறது….

தீபாவளி பலகாரங்கள் சாப்பிட்டு வயிறு கெட்டுப் போய்விட்டதா… இதோ மருந்து குழம்பு ரெசிபி!!! 

அந்த காலத்தில் அனைவரது வீட்டிலுமே வாரம் ஒரு முறை மருந்து குழம்பு செய்வார்களாம். இந்த மருந்து குழம்பு வயிற்றில் உள்ள…

பயிர்களை முளைக்கட்டி கொடுத்தா வீட்ல யாரும் சாப்பிட மாட்டேங்குறாங்களா… உங்களுக்காக இந்த அசத்தல் டிப்ஸ்!!!

கொண்டைக்கடலை, பச்சைப்பயறு, தட்டைப்பயறு, கொள்ளு, மொச்சை, சோயாமொச்சை, ராகி, கம்பு போன்ற பயிர் வகைகள் ஆரோக்கியமானவை என்பது அனைவரும் அறிந்ததே….

காபியை ஹெல்தியா மாற்ற இதெல்லாம் ட்ரை பண்ணி பாருங்க!!!

காபி என்பது பலருக்கு தவிர்க்க முடியாத ஒரு காதலாக இருந்து வருகிறது. அருமையான வாசனை, ஃப்ளேவர் மற்றும் சுவை காரணமாக…