திராட்சை நன்மைகள்

திராட்சையுடன் இதை கலந்து சாப்பிட்டால் விந்தணு எண்ணிக்கை அதிகரிக்குமாம்!!!

நமது ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பட்டியலில் உலர் பழங்களும் அடங்கும். உலர் பழங்களை சாப்பிடுவதால் பல நன்மைகள் உள்ளன. இவற்றில்…